Angebote I große Jungen

Vom Stärke zeigen und Prügel meiden

Jungen leben häufig mit dem Zwang, viel ertragen und sich immer körperlich wehren zu müssen. Im Training geht es darum, diesen gefühlten Druck zu entkräften. Die Jungen erfahren im Kurs, dass der Einzelne mit seinen Erlebnissen nicht alleine ist.
Solidarität und Mitgefühl untereinander unterstützen sie darin, neue konstruktive Lösungsmöglichkeiten auszuprobieren. Es geht darum, einen Konflikt "heil" zu bestehen, anstatt sich durchzukämpfen.
Jungen wird häufig aggressives Verhalten vorgehalten. Im Training lernen sie mit Aggressionen umzugehen und dabei die eigenen Grenzen und die des anderen zu achten. Wir nehmen den eigenen aggressiven Ausdruck und auch das eigene "Opfer-Verhalten" in den Blick. Es werden Situationen aufgegriffen, die alltäglich im Leben der Jungen geschehen. Dadurch werden Gefühle und Stimmungen präsent und Bedürfnisse sichtbar.

Konfliktlösungen:

Es geht nicht um Siegen und Verlieren, sondern um das Erkennen und Akzeptieren der eigenen Möglichkeiten. Es geht darum, zu sich zu stehen, eigene Gefühle und Grenzen zu entdecken und sie gewaltfrei und selbstsicher zu setzen.

Ziele und Inhalte:

I  Sensibilisierung für den eigenen Körper und Körperwahrnehmungen
I  Wahrnehmung eigener Gefühle und diese benennen können
I  Angst als ein konstruktives und produktives Gefühl erkennen
I  Wahrnehmung der eigenen Grenzen und der Grenzen des Gegenübers
I  Vertrauen in die eigene Intuition aufbauen
I  Erlernen alternativer Konfliktlösungen jenseits von körperlicher Gewalt
I  Erlernen von schützenden Verhaltenstechniken, auf Übergriffe zu reagieren
I  Erfahrung der eigenen Stärken und Kompetenzen
I  Ausgrenzungen entlarven und sozial verträgliche Möglichkeiten erlernen
I  effektive Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken erlernen